Ko telo spregovori...
BREZPLAČNA VSTOPNICA
ZA SPLETNI DOGODEK
Sedaj je čas zate, da se ustaviš.
Z ljubeznijo do sebe – skozi okus, barve, besede in umirjenost.
Spletni dogodek v živo je žal že mimo, vendar lahko s prijavo vseeno dostopaš do posnetka in si ga ogledaš, kadarkoli želiš!
Cvetka Ornik – psihologinja, psihoterapevtka, naturopatinja – strokovnjakinja za duševno in telesno zdravje z gosti:
Sašo Dolenec – kuhar brez kompliciranja. Uči, kako skuhati hitro, okusno in brez stresa u izi.
doc. dr. Mihaela Kežman – socialna gerontologinja in učiteljica/svetovalka fraktalne risbe II. stopnje, predavateljica in ustanoviteljica Zasebnega zavoda Prosum.
Ingrid Celestina – Direktorica knjigarne Libris, antikvariata Libris, apartmajev Libris.
Ko telo Spregovori...
Prihaja val dogodkov – “Ko telo spregovori…”, kjer se potopiš v resnico o svojem telesu, zdravju in najdeš rešitve za svoje izzive.
Sledili bodo sodelovalni dogodki, na katerih bomo 2x na mesec, štirje strokovnjaki, delili s teboj svoje zaklade o zdravju, uspehu in dobrem počutju.
-
Se dogodka ne moreš udeležiti v živo?
Brez skrbi, prijavi se in posnetek ti bo na voljo.
gostiteljica: Cvetka Ornik
Psihologinja, psihoterapevtka Transakcijsko analitične psihoterapije, hipnoterapevtka, supervizorka, naturopatinja, svetovalka TKM...
- Tema: Barve niso le estetski vtis – so energija, ki vpliva na telo, um in čustva. Vsaka barva nosi svojo frekvenco, ki nas lahko pomiri, okrepi, uravnovesi ali sprosti. V terapevtskem procesu delujejo tiho, a globoko – vračajo stik s sabo, zmanjšujejo napetost in krepijo čustveno ravnovesje. Z barvno in svetlobno terapijo si na naraven in nežen način povrnemo zdravje ter notranjo stabilnost, saj svetloba v pravih barvah sproži procese regeneracije, umiri živčni sistem, uravnovesi čustva in nas ponovno poveže z notranjim mirom. Izreden pomen ima celovita svetlobna terapija pri pomlajevanju, spodbjanju lasne rasti, (tudi na plešastem lasišču), povečanju plodnosti, gostote kosti, izboljšanju mišične mase, zmanjšanju bolečin, vnetij, visceralne maščobe na trebuhu…
- Darilo: Posebno presenečenje zate, več izveš na dogodku.
Z NAMI BODO TUDI GOSTJE:
Sašo Dolenec
kuhar brez kompliciranja, ustanovitelj Futr u izi
- Tema: Kuhanje ni le za tiste z voljo in časom – ob poznavanju osnov in dobrem sistemu, je lahko kuhanje u izi tudi rešitev za podjetnice v pogonu. Razložil bom, kako v manj kot 30 minutah kuhati kosilo brez stresa, iskanja receptov in praznega buljenja v hladilnik.
- Darilo: Brezplačen recept - Romantični Quicky.
doc. dr. Mihaela Kežman
socialna gerontologinja, učiteljica fraktalne risbe, predavateljica in ustanoviteljica Zasebnega zavoda Prosum
- Tema: Kako fraktalna risba kot metoda art terapije deluje na naše telo in um. Skozi predstavitev bomo raziskale, kako lahko barve, linije in ritmična struktura fraktalne risbe spodbudijo sprostitev, utišajo miselni kaos ter pomagajo pri ponovnem stiku s telesom in čustvi.
- Darilo: Fraktalna risba - Pot k sebi
Ingrid Celestina
direktorica knjigarne Libris, antikvariata Libris in apartmajev Libris
- Tema: V času, ko se zdi, da knjige izgubljajo pomen, ko se sprašujemo ali sploh še kdo bere, potrebujemo knjige bolj kot kdajkoli prej. V pogovoru z Ingrid Celestina, direktorico knjigarne in založbe Libris iz Kopra bomo izvedeli kako branje vpliva na telesno in duševno zdravje. Ali nam je branje lahko v pomoč tudi pri premagovanju stresa? Povedala bo tudi zakaj so trenutki, ki jih preživimo ob branju svojim otrokom ali vnukom neprecenljivi in pomembna popotnica za življenje.
- Darilo: Brezplačna poštnina ob nakupu v knjigarni Libris.
Cvetka Ornik
Psihologinja, psihoterapevtka Transakcijsko analitične psihoterapije, hipnoterapevtka, supervizorka, naturopatinja, svetovalka TKM...
Ustanoviteljica Centra zdravja in uspeha, hipnoterapije, psihoterapije ter svetovanja v Mariboru, kjer že preko 20 let ljudem pomagam krepiti duševno in telesno zdravje.
Sem raziskovalka in iskalka zdravja, doktorantka na Univerzi Združenih Narodov ECPD, vodim tudi raziskave na temo povezave čustev in prehrane ter njun vpliv na funkcioniranje našega telesa in pojav določenih bolezni.
Moj pristop je drugačen, ker je:
- Unikaten: na enem mestu dobiš podporo na osnovi številnih metod in pristopov – ne rabiš obiskati več različnih strokovnjakov, vse informacije dobiš na enem mestu. Delujem po posebni-unikatni metodi.
- Celosten: obravnavam telo kot celoto. Če podpreš telo v vseh treh dimenzijah zdravja - duh - duša in telo, se lahko začne proces samozdravljenja. Telo ima izjemno moč, da se pozdravi samo - le pomagati mu moramo pri tem, na naraven način.
- Transformativen: rezultati po obravnavi vodijo do globokih notranjih sprememb in izboljšanja zdravja.
- Integrativen: združujem znanja psihoterapije, psihologije, TKM - tradicionalne kitajske medicine, naturopatije, nevroznanosti, funkcionalne medicine in sodobne nemške medicine (dr. Hamer-ja).
- Vzročno usmerjen: ne osredotočamo se na odpravljanje simptomov, temveč skupaj poiščemo globlji vzrok težav in ga odpravimo. Posledica tega je, da se simptomi manjšajo oz. izginejo.
- Združujem znanja tradicionalne in sodobne funkcionalne medicine: ker mi veliko pomeni, da se vam zdravje čim prej povrne in, da je obravnava vaših izzivov čimbolj učinkovita, se poslužujem tudi modrosti več kot 4000-letne Tradicionalne kitajske medicine, Termoregulacije telesa, napredne znanosti in nevroznanosti, ter sodobne funkcionalne medicine.
Sašo Dolenec
kuhar brez kompliciranja, ustanovitelj Futr u izi
Moje ime je Sašo, in čeprav nimam uradne bele kuharske kape, sem pomagal že na stotine ljudem, da so našli veselje v kuhinji. Učim, kako si z nekaj preprostimi sestavinami pripraviš različna kosila hitro, preprosto, u izi in to brez stresa, iskanja receptov in metanja hrane stran.
doc. dr. Mihaela Kežman
socialna gerontologinja, učiteljica fraktalne risbe, predavateljica in ustanoviteljica Zasebnega zavoda Prosum
dr. Mihaela Kežman je socialna gerontologinja in učiteljica/svetovalka fraktalne risbe II. stopnje, predavateljica in ustanoviteljica Zasebnega zavoda Prosum. Svoje strokovno znanje redno prenaša študentom na več fakultetah ter udeležencem delavnic, kjer so teme največkrat povezane z dobrim počutjem in izboljšanjem določenih spretnosti. Področje povezanosti ustvarjanja in skrb za duševno zdravje sta tudi področji, ki jima tudi raziskovalno namenja veliko pozornosti. Njeno osrednje raziskovalno in terapevtsko zanimanje je usmerjeno v fraktalno risbo – metodo, v kateri prepoznava izjemno orodje za umirjanje uma, sproščanje ter vračanje v stik s telesom. V času, ko nas preplavljajo misli in zunanji dražljaji, fraktalna risba ponuja prostor za notranjo tišino, zbranost in subtilno zaznavanje sebe.
ingrid Celestina
direktorica knjigarne Libris, antikvariata Libris in apartmajev Libris
Ingrid Celestina je dolgoletna knjigotržka, kulturna delavka in izjemna ambasadorka knjige ter bralne kulture, že od otroštva okužena z bralnim virusom. Je direktorica in gonilna sila koprske knjigarne Libris, ene redkih neodvisnih knjigarn v Sloveniji, ki je skozi desetletja postala pomembno kulturno središče mesta in širše regije. Knjigarna pod njenim vodstvom že vrsto let organizira Slovenske dneve knjige v Kopru, številne predstavitve, pogovorne večere in kulturne dogodke, letno jih je blizu 50. Je tudi prejemnica Schwentnerjevega priznanja ter priznanja Mestne občine Koper »15. maj« za prispevek k ohranjanju kulturne dediščine slovenske Istre.
Pod njenim okriljem je Libris izdal več kot 70 domoznanskih publikacij, vključno z monografijami s področja narečij in kulturne dediščine, med njimi tudi nagrajeno knjigo o Šavrinkah. Ingrid Celestina je aktivna v številnih kulturnih in strokovnih združenjih, predsednica Društva slovenskih knjigotržcev in nekdanja članica odbora projekta Ljubljana – svetovna prestolnica knjige. Leta 2011 je bila izbrana za najknjigotržko leta.
PRIDRUŽI SE NAM BREZPLAČNO
Zbudi se ženska! Čas je, da vzameš zdravje v svoje roke.
Spletni dogodek v živo je žal že mimo, vendar lahko s prijavo vseeno dostopaš do posnetka in si ga ogledaš, kadarkoli želiš!
DARILA ZATE:
- Cvetka Ornik ti podarja Posebno presenečenje, pripravljeno prav zate - več izveš na dogodku.
- Sašo Dolenec ti podarja Brezplačen recept za "Romantični quicky".
- doc. dr. Mihaela Kežman ti podarja brezplačno e-knjigo: Fraktalna risba - Pot k sebi.
- Ingrid Celestina ti podarja brezplačno poštnino ob nakupu v knjigarni Libris.
Kontakt
CENTER ZDRAVJA IN USPEHA,
Cvetka Ornik s.p.
Milčinskega ulica 3
2000 Maribor
Navigacija
© Cvetka Ornik 2026 | O piškotkih | Splošni pogoji
